الصحة النفسية للطفل حيث أن مشاكل الصحة النفسية للطفل تؤثر علي واحد من ضمن عشرة أطفال في مراحل الطفولة.
وتشمل الصحة النفسية للطفل العديد من الاعراض مثل الاكتئاب وظهور القلق والاضطراب النفسي للطفل.
حيث أن مرحلة الطفولة تعتبر العاكس أو المرآه التي تعكس ما يحدث داخل المنازل وفيما يعرض الاطفال الي القلق والاضطراب.
اقرأ المزيد: كيفية التعامل مع الطفل العصبي
العوامل المؤثرة علي الصحة النفسية للطفل
تعتبر الصحة النفسية للطفل ذات أهمية كبيرة مثلها مثل الصحة البدنية للطفل لذلك يجب الاهتمام بصحته، كما أن هناك العديد من العوامل التي تؤثر علي الصحة ومنها ما يلي:ـ
- محاولة ممارسة التمارين الرياضية باستمرار.
- كما أن تناول الاغذية الصحية والمتوازنة السليمة تساعد علي بناء الطفل.
- ترك حرية اللعب للطفل في المنزل وخارج المنزل.
- أيضًا محاولة جعل جو الاسرة ملائم لتربية الطفل فيجب أن يعيش الطفل في جو أسري هادئ.
- محاولة مراعاة نفسية الطالب في المدرسة.
- المشاركة الاجتماعية في الانشطة والتي تسمح للأطفال الدخول في المجتمع.
- الشعور بالحب والانتماء ممن حوله.
- التفاؤل والابتسامة دائماً داخل وخارج المنزل.
- إتاحة الفرصة للخطأ والتعلم والنجاح.
- محاولة جعله يسيطر علي حياته والقدرة علي اتخاذ قراراته بنفسه.
- وأيضًا عدم التحدث مع الاطفال في المشاكل اليومية وترك مساحة لخصوصية الطفل.
اقرأ أيضًا: تربية الأطفال
حيث أن كل العوامل السابقة تؤثر بشدة في تحسين نفسية الطفل والحفاظ علي توازنه النفسي والعقلي.
كما أنه لا بد من الاهتمام بصحته لان مرحلة الطفولة تؤثر بشكل كبير علي بناء شخصية طفلك في المستقبل.
لذلك يجب عدم التغاضي عن صحته وعدم اهمالها لأنه من الأخطاء الشائعة التي يقع فيها الآباء والامهات.
اقرأ أيضًا: طرق التعامل مع الأطفال
أهم المشاكل النفسية للأطفال
يعاني الكثير من الاطفال بسبب وجود العديد من المشاكل النفسية ومنها:ـ
- الاكتئاب: يعاني العديد من أطفالنا من الاكتئاب حيث يؤثر الاكتئاب علي الاطفال خاصةً الاطفال الذين يعانون من التنمر من افراد المجتمع لأي سبب.
- الشعور بالقلق: كما يتعرض الاطفال الذين للعديد من التغيرات المفاجئة في حياتهم مثل كثرة الانتقال من منزل آخر أو مدينة أخرى أو مدرسة أخرى.
- اضطراب ما بعد الصدمات: ويصل الطفل الي هذه المرحلة بعد تعرضه للصدمات الكبيرة مثل الضرب الجسدي أو اللفظي أو التنمر أو مشاهدة شيء مخيف ومرعب.
- فرط الحركة عند الاطفال وعدم الانتباه: هناك أطفال يعانون من كثرة الحركة في يومهم ونقص انتباههم ودائماً ما يتصرفون بتسرع ويكون الذكور أكثر عرضه لذلك.
- اضطرابات في الأكل: تحدث هذه المشكلة خاصةً للأطفال البنات وهي عبارة عن فقدان للشهية وتكون لها تأثير ضار علي صحتهم.
اقرأ أيضًا: كيف تعلم الطفل الكلام
علاج الصحة النفسية للطفل
يمكنك علاج طفلك من خلال العناية والاهتمام به لينمو بصحة جيدة ومن أهم طرق العلاج ما يلي:ـ
- تكوين علاقات جيدة مع الطفل: حيث أن علاقتك بطفلك ستجعله يكون قادراً علي تجاوز العقبات والازمات الصحية التي يمر بها في حياته اليومية.
كما تعتبر هذه الطريقة واحدة من أهم الطرق التي تعزز القدرة عند طفلك للتحدث معك وبالتالي يكسب الثقة في نفسه.
- طلب المساعدة من متخصصين الصحة النفسية: حيث انه من الممكن الاستعانة بالمساعدة من طبيب أو متخصص في علاج الصحة النفسية للأطفال.
- منح الطفل المساحة الكافية لخصوصياته التي يحتاجها: فمن المهم والضروري أن تتركي مساحة طفلك الخصوصية.
فيجب تجنب الحديث عن الامور الشخصية التي يسعي الطفل اغلي اخفاؤها امام الجميع.
فمن الممكن أن تقومي بالتحدث مع والده دون وجود وذلك لترك المساحة الكافية لخصوصياته.
اقرأ أيضًا:
- مرحلة الطفولة المبكرة
- الترابط الاسري
- طرق تربية الاطفال السليمة
- أهمية مهارة التعزيز
- نصائح في تربية الأطفال
