من خلال هذا المقال سنوضح لكم كل المعلومات التي تحتاجون أن تعرفوها عن طعام الرضيع في الشهر
الخامس حيث أن مرحلة إدخال الطعام للطفل في شهوره الأولى هي من أهم المراحل التي يجب أن تهتم فيها
الأم بالطفل بشكل جيد حيث تتمكن الأم في مرحلة الشهر الخامس من إضافة بعض الأطعمة الصلبة للطفل بعد
أن تقوم بهرسها وفيما يلي سنتعرف على تفاصيل أكثر عن طعام الرضيع في الشهر الخامس.
طعام الرضيع في الشهر الخامس
حيث أن الطفل في عمر الشهر الخامس يبدأ في استكشاف كل ما هو موجود من حوله وهي تعد من أهم
المراحل العمرية لأن بها يبدأ الطفل في النمو بشكل واضح مع زيادة استيعابه وردود أفعاله مع إمكانية تناوله
لبعض الأطعمة الصلبة المفيدة التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة للنمو مثل الفيتامينات
وغيرها والتي سنتعرف عليها فيما يلي:
اقرأ المزيد: أهم الإرشادات و نصائح في تربية الأطفال
- يجب أن تقومي بإدخال الطعام بنسبة صغيرة في بداية الأمر ثم قومي بزيادة الكمية تدريجيًا.
- مع إدخال الطعام للطفل يجب أن تقوم الأم أيضًا بإدخال الماء كعنصر أساسي ويمكنك البدء بملعقة
صغيرة من الماء ثم في مرحلة أخرى يتم إضافتها إلى الببرونة، وبعد أن يتعود الطفل على شرب الماء
وأن يكون قادر على مسك الكوب فيمكنك وضع الماء فيه. - تتعرف الأم في هذه المرحلة على الطعام الذي يرفضه الطفل والذي يسبب له بعض الأعراض مثل
الإسهال أو حساسية وغيرها. - يمكنك أن تطعمي الطفل مرة أخرى بالنوع الذي رفضه ولكن في وقت مختلف أو يمكنك أن تقدميه
بطريقة أخرى لكي يتمكن من أكله. - تتمكن الأم في هذه المرحلة بإطعام الطفل وجبتين في اليوم بجانب الرضاعة الطبيعية.
الأطعمة المسموح بتناولها للرضيع في الشهر الخامس
طعام الرضيع في الشهر الخامس يمكن للأم أن تقوم بإضافة الأطعمة المهروسة للطفل بجانب الرضاعة الطبيعية
أو اللبن الصناعي وسنعرض لكم بعض من هذه الأطعمة فيما يلي:
- يفضل في بداية الأمر أن تقوم الأم بهرس الحبوب مثل القمح والشوفان حيث أنهم أقل نوع قد تسبب
الحساسية. - يمكنك إضافة الخضراوات مثل الجزر والكوسة والبطاطس بعد ذلك والتي تقدم بطريقة مطبوخة ثم
قومي بهرسها إلى أن يصل الطفل إلى عمر السنة. - كما يفضل تقديم الخضراوات قبل الفواكة حتى يتعود الطفل على طعمها حيث أن الأطفال تفضل
الطعام حلو المذاق لذلك إذا تناولوا الفواكه أولا سيرفضوا تناول الخضراوات فيما بعد. - قومي بإضافة الفواكه فيما بعد وأيضًا بطريقة مهروسة حتى يتمكن الطفل من بلعها بسهولة دون أن
تسبب له أي إختناق.
كيف تعرفي أن طفلك جاهز لأستقبال الطعام؟
سنوضح لكي بعض الأمور التي يجب أن تعرفيها حتى تتمكني من معرفة هل طفلك جاهز لاستقبال الطعام أم
لا من خلال ما يلي حيث أن مهارات الأطفال تختلف في تلك المرحلة:
- يفضل أن يكون للطفل جالسًا وأن يتمكن من سند رقبته بدون مساعدة قبل أن تقومي بإدخال الطعام
له. - يقوم الطفل برفض كل ما يدخل إلى فمه وهي غريزة طبيعية في الأطفال حديثي الولادة ولكن حتى
تتمكني من إدخال الطعام له بكل سهولة يجب أن يكون قد بدأ في الأستجابة لدخول الطعام إلى فمه
دون أن يقوم برفضه. - عندما تشعري أن طفلك غير مكتفي بالقدر الذي يأخذه من الرضاعة، فإذا شعر بالجوع بعدها إذًا فهو
يحتاج إلى إدخال الطعام الصلب له حتى يتمكن من الوصول إلى مرحلة الشبع.
تابع المزيد: تعرفي على أهم طرق تربية الاطفال السليمة
من خلال هذا المقال قد تعرفنا على بعض المواضيع التي تخص طعام الرضيع في الشهر الخامس والتي تعد من أهم مراحل النمو للطفل.
